Hey topper! Je kent het vast wel dat de magere Franse kwark je neus uitkomt haha. Maar daar heb ik wat op gevonden! Met al deze recepten ben je zo weer blij! Ik wil je graag inspireren met recepten die je in NO-TIME klaar hebt en je kan deze eten als maaltijd 1, lunch of tussendoortje (in de avond). Dit zijn de beste keuzes die ik je kan geven haha en het zijn er 30. Maar ook denk ik dat er een aantal tussen zullen staan die je nog niet kent. Let op: Je hebt bij sommige gerechten eiwitpoeder nodig om deze gerechten te creëren maar dit kan je ook weglaten. p.s Ik heb ook wat overnight oats recepten toegevoegd. Laat hieronder je e-mailadres achter dan stuur ik je deze super lekkere varianten toe sturen. Daarbij zal ik je de aankomende tijd verder helpen met gratis tips over hoe jij je ultieme shape gaat bereiken. En geen zorgen, mocht jij je om wat voor reden dan ook later af willen melden voor mijn e-mails, dan kan dat altijd heel snel en met 1 klik. Maar als je dat niet doet en nog wat langer blijft... dan gaan we er samen voor zorgen dat je de komende tijd keihard gaat knallen strijder!